Эта медитация помогает переключить внимание с нехватки на достаток

Она мягко настраивает на деньги, возможности и спокойное отношение
к финансам

Светлана

Арбуллина

Денежная

медитация

Включите медитацию в наушниках или через колонку. Сядьте удобно, закройте глаза и не спешите. Не нужно ничего делать правильно. Просто слушайте и разрешите себе принять этот опыт.

После медитации дайте себе несколько минут тишины. Потом запишите любую мысль, идею или действие, которое пришло в голову. Это поможет закрепить настрой и превратить его в результат.

Слушайте в спокойной обстановке, когда вас никто не отвлекает. Лучше всего — утром, чтобы задать тон дню, или вечером, чтобы снять напряжение и отпустить мысли о деньгах.

Можно слушать каждый день или в те моменты, когда чувствуете тревогу, застой или усталость.

Как слушать?